月经迟到，喝冷奶后肚子疼想吐？-沧州市着凉推荐专家

我记得那天，月经迟到了几天，心中不免有些担忧。下班回家后，打开冰箱，拿出一瓶冷奶，想着解渴。可谁知，刚喝下一口，肚子就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直不起腰来。接着，恶心感涌上心头，眼前一黑，差点儿晕倒在地。

我赶紧打开手机，搜索“月经迟到，喝冷奶后肚子疼想吐”，结果显示可能是肾虚引起的。心中更是忐忑不安，难道我真的生病了？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生接待了我，听完我的描述后，问了几个问题，包括月经周期、是否有性生活等。他的语气很温和，让我感到安心。最后，他说这可能是着凉了，建议我去医院做个检查。

我有些犹豫，毕竟只是肚子疼，会不会太小题大做了？但医生坚持认为检查一下更好。于是我决定听从他的建议，去医院做个详细的检查。

在等待检查结果的过程中，我不禁想起了自己的生活习惯。平时总是忙于工作，忽视了自己的身体。每天都在外面吃饭，很少注意饮食健康。现在看来，这些不良习惯可能是导致我生病的原因之一。

检查结果出来了，医生告诉我并没有大碍，只是因为着凉引起的肚子疼。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。医生还给了我一些生活建议，包括注意保暖、合理饮食等。

从那以后，我开始重视自己的身体健康。每天早上都会喝一杯温水，晚上也会泡脚。饮食上也更加注意，尽量少吃外卖，多吃新鲜蔬菜和水果。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的身体健康产生了积极的影响。

现在回想起来，那次肚子疼虽然让人难受，但也让我意识到了身体健康的重要性。希望大家也能从中吸取教训，多关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。