我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。然而,我的心情却如同外面的天气一样阴沉。哺乳期的便秘问题已经困扰我好几天了,尝试了各种方法都无济于事。我的心情越来越焦虑,担心这会影响到宝宝的健康。
在朋友的推荐下,我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。打开电脑,输入了我的问题:“哺乳期便秘怎么办?乳果糖和开塞露能用吗?”
很快,一位医生回复了我:“您好!请问您有什么需要咨询的医学问题?”我详细描述了我的症状和担忧,医生耐心地听完后说:“可以用的。”
我松了一口气,但仍然有疑问:“我现在哺乳着呢,乳果糖可以用吗?”医生回答:“可以的。”听到这个消息,我心中的石头终于落了地。
然而,我的问题还没有完全解决:“那含甘油的开塞露可以用吗?”医生说:“不影响哺乳,但需按剂量服用,如出现腹泻立停。”
我感激地道谢,心中充满了感激。医生还给了我一些建议:“便秘关键是改变饮食习惯,多吃蔬菜、水果及含粗纤维的食物如红薯玉米等,并养成良好的排便习惯,注意补充水分,在平时要多喝水,养成良好的排便习惯,养成定时大便的习惯,就不会容易出现便秘的现象。”
我认真地听完了医生的建议,决定从改变自己的生活习惯开始。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些富含纤维的食物,例如燕麦片和水果。同时,我也开始定时去厕所,养成良好的排便习惯。
几天后,我的便秘问题得到了明显的改善。宝宝也变得更加健康和活泼。回想起那段时间,我深深地感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心帮助让我度过了难关。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医生帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!