我总是睡觉憋醒,胸口闷得慌,医生说我该减肥了?
那天晚上,我又一次被窒息感惊醒。心跳加速,呼吸急促,仿佛整个世界都在压迫着我。这种感觉已经不是第一次了,但每次都像是一次新的折磨。我知道我需要做些什么来改变这种状况。
第二天一早,我拨通了京东互联网医院的电话,希望能找到解决问题的方法。医生**接听了我的电话,声音温和而专业。我们开始了长达一个小时的深入交流。
“您多大年纪?”医生问道。我回答说40岁。接着,他又问了我的体重和是否打鼾。我的回答是186斤和打鼾。医生沉默了一会儿,然后说:“那你要减肥了。”
我点头表示同意。医生建议我可以买个呼吸机,并解释说我可能有呼吸暂停综合症。然而,我对呼吸机有所顾虑,担心会产生依赖性。医生理解我的担忧,于是建议我侧身睡觉以防止打鼾,并且在必要时使用吸氧瓶缓解胸闷的症状。
整个咨询过程中,医生**的专业知识和耐心让我感到非常安心。他的建议也很实用,我决定按照他的指导去做。从那天起,我开始了减肥计划,并且每晚都侧身睡觉。虽然一开始有些不习惯,但慢慢地我发现自己的睡眠质量有所改善,胸闷的症状也减轻了很多。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!