消化不良、恶心想吐，可能是咖啡惹的祸？-通州区消化不良推荐专家

我从来没有想过，一个简单的早晨习惯会让我陷入如此的困扰。每天早上，我都会冲一杯冰冷的咖啡，作为新的一天的开始。然而，最近这两天，我开始感到消化不良，食道里总是有食物堵着的感觉，伴随着恶心想吐的症状。这种不适感让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在京东互联网医院的在线咨询中，我向医生描述了我的症状。医生问我近期是否有吃辛辣、生冷、油腻刺激或不洁饮食，或者喝酒等情况。我告诉他，除了每天早上喝冷咖啡外，我的饮食习惯并没有改变。医生听完后，问我是否还有反酸、烧心、腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。我回答说，只有恶心想吐的感觉，其他症状都没有出现。

医生继续询问我是否有其他不适，包括体温是否正常，胸骨部位是否有疼痛感等。我告诉他，除了失眠外，其他都没有问题。医生解释说，失眠和我的消化不良症状没有直接关系。然后，他又问我是否有既往疾病史、家族史、过敏史等情况。我告诉他，我有荨麻疹的病史，但最近没有用过任何药物治疗，除了打了一次新冠疫苗外。

医生听完我的描述后，认为我的症状可能是由于不良饮食习惯引起的。他建议我改善习惯，尽量避免咖啡、浓茶等刺激性饮料，并且平时饮食以易消化清淡为主，避免酸、麻辣、刺激、生冷、油炸的食物，忌烟酒。他还建议我，如果改善习惯后症状无缓解，应该去线下医院消化内科就诊，做个胃镜，排查器质性病变可能。

我深深地感谢医生的建议和关心。他的话让我感到安慰，也让我意识到，健康问题不能忽视，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经开始改变我的早晨习惯，尝试喝温水或茶来代替咖啡。虽然这需要一些时间来适应，但我相信，通过改变自己的生活方式，我可以摆脱这些不适症状，恢复健康的生活状态。

如果你也有类似的症状，或者对自己的健康有所担忧，不妨也来京东互联网医院咨询一下医生。他们的专业知识和经验一定会给你带来帮助和安慰。