左后背肩胛骨疼痛，可能是劳累引起的肌肉损伤或筋膜炎-成都市肩胛缝肌肉疲劳性损伤或诱发的筋膜炎推荐专家

我从来没想过，一个简单的背痛会让我如此焦虑。它开始于一个平凡的周末，我在家里忙碌着，整理房间、洗衣服、做饭，似乎每一项任务都需要我弯腰或扭动身体。到了晚上，当我试图放松时，左后背的肩胛骨开始隐隐作痛。我当时并没有太在意，认为可能只是因为劳累过度而引起的肌肉酸痛。

然而，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而变得越来越剧烈。每次我试图转身或抬手，都会感到一阵刺痛。这种疼痛让我无法集中精力工作，也影响了我的日常生活。我开始担心这可能不是简单的肌肉损伤，而是某种更严重的疾病。

在网上搜索相关症状时，我发现了一个可能的解释：肾虚型腰椎间盘突出。这个诊断听起来很可怕，但我并没有立即就医。相反，我选择了在京东互联网医院上进行在线咨询。毕竟，去医院需要排队等待，可能还需要花费大量的时间和金钱。

在与医生交流的过程中，我详细描述了我的症状，并提供了所有必要的信息。医生非常专业和耐心，问了我很多问题，包括是否有剧烈运动、劳累、跑步、登山、长时间走路、健身、外伤、久站、重体力劳动等情况。他们还询问了我是否有颈部疼痛、下肢皮肤麻木感或牵拉痛等其他症状。

通过这些问题，医生初步判断我可能是因为劳累导致的左侧肩胛缝肌肉疲劳性损伤或诱发的筋膜炎。他们建议我多休息，并可以口服芬必得胶囊来消炎和缓解症状。虽然这个诊断并不是我最想听到的，但至少我知道了问题的根源，并且有了一个可行的解决方案。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚我都会服用芬必得胶囊，并尽量避免过度劳累。同时，我也开始注意自己的生活习惯，例如保持良好的坐姿、定期伸展身体等。慢慢地，我的疼痛开始减轻，直到最终消失。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。即使是看似微不足道的背痛，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！