月经不调怎么办？-成都市月经不调推荐专家

我从未想过，月经不调会成为我生活中的一大困扰。自从去年7月中旬经历了生化流产后，我的月经周期就开始变得异常。起初，8月份的月经还算正常，40天的周期，量也还可以。但是，随着时间的推移，我的月经量越来越少，甚至只有护垫那么多，持续时间也缩短到一两天就结束了。这种情况持续了好几个月，直到今年2月份，我的月经量变得微乎其微，仅有几滴血，第二天就干净了。从那以后，我的月经就再也没有来过。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。每天都在担心自己的身体出了什么问题。终于，在一位朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了这位医生，她非常专业和耐心地听我讲述了我的症状和经历。

医生首先询问了我的月经周期、量和最后一次月经的时间等详细信息。然后，她问我是否服用过药物，包括胃药。我告诉她，去年因为胃疼经常吃胃药。医生认为，我的月经量少可能与流产后和长期服用胃药有关。虽然我曾经尝试过喝妇科十味片和红糖姜茶，月经量有所改善，但后来又恢复了原状。由于一直抽不出时间去医院做详细检查，我也没有进行过任何检查。

医生建议我先排除怀孕的可能性，然后可以考虑服用药物来让月经来潮。她还提醒我，在月经来潮后第2到4天去医院检查性激素6项，以便更好地了解我的身体状况。医生询问了我的过敏史、肝肾功能和慢性病史，并确认我没有处于备孕期、孕期或哺乳期。最后，医生建议我服用黄体酮胶囊100mg 2/日，连续口服10日，停药后7天内月经应该会来潮。

在用药期间，医生还给了我一些生活上的建议，包括注意放松心情、调整作息、劳逸结合、避免熬夜和忌辛辣刺激、生冷的食物等。这些小细节让我感到医生非常关心我的健康和生活质量。

现在，我已经开始服用黄体酮胶囊，希望能尽快恢复正常的月经周期。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，关爱自己的身体，才是最重要的。