孕妇能不能喝OMNi-LOGiC FIBRE益生元？-南通市便秘推荐专家

我怀孕五个月了，最近总是感觉肚子胀胀的，排便也变得困难。听说益生元对肠道健康有好处，于是我在网上搜到了OMNi-LOGiC FIBRE这个牌子。想着孕期也需要注意肠道健康，就打算试试看。然而，我的好友小李却提醒我，孕妇不能随便吃药，包括保健品。她的建议让我有些犹豫，于是决定在京东互联网医院上咨询一下专业医生。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了妇产科的在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接了我的咨询。我们开始了以下的对话：

我：早上好，医生。请问孕妇能不能喝OMNi-LOGiC FIBRE益生元？

医生：孕妇不建议喝这个益生元。因为孕期不宜吃导泻的东西，以免引起宫缩。

我：为什么呢？是这个牌子的不介意，还是不可以喝益生元？

医生：不是这个牌子不介意，而是孕妇在怀孕期间，肠道的蠕动本来就减慢了，容易出现便秘。所以，孕妇可以多吃一些含纤维素多的食物，如韭菜、芹菜等，来帮助排便。同时，也可以适当增加运动量，促进肠道蠕动。

听了医生的解释，我才意识到自己的盲目。孕期的身体变化真的需要我们更加小心谨慎。感谢医生的专业指导，让我避免了可能的风险。现在，我每天都会注意饮食和运动，希望能顺利度过孕期。大家如果有类似的问题，也可以去京东互联网医院咨询，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？