肩膀疼，头歪，怎么办？-成都市颈肩部肌肉问题及筋膜炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的肩膀疼痛会演变成一场噩梦。起初，我只是觉得肩膀有些酸痛，像是在提重物后留下的那种疲劳感。可随着时间的推移，这种疼痛开始变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

那天晚上，我在家中看电视，突然间肩膀一阵剧痛，疼得我直冒冷汗。更糟糕的是，我的头也开始歪斜，无法正常转动。这种感觉就像有人用力扭曲了我的脖子，痛苦难以言表。我试图用手按摩肩膀，希望能缓解疼痛，但效果微乎其微。

第二天一早，我决定去看医生。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。这个平台的便捷性和专业性吸引了我。很快，我就与一位医生进行了视频咨询。

医生问我疼痛的具体位置和程度，还询问了我是否有其他症状。我告诉他，除了肩膀疼痛和头部歪斜外，我的前臂和手部也有些麻木感。医生听完后，初步判断我可能患有颈肩部的肌肉问题或筋膜炎。

听到这个诊断，我不禁感到一阵恐慌。我的工作需要长时间坐在电脑前，难道这就是导致我病痛的原因吗？医生安慰我说，这种情况很常见，并不是什么大问题。他建议我口服药物治疗，并进行热敷和烤电疗法。同时，他也提醒我要注意保暖，避免受凉和过度劳累。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会按时服药，并进行热敷和烤电疗法。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，头部也能正常转动了。这个过程中，我也学到了很多关于颈肩部保健的知识，例如如何正确坐姿、如何进行适当的伸展运动等等。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了病痛的阴影。现在，我已经完全康复了，并且也更加注重自己的身体健康。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里一定要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！