56岁更年期妇女高血压控制不佳，如何调整用药和生活方式？-宣城市高血压推荐专家

我是李阿姨，今年56岁，正值更年期。最近总是感觉头晕眼花，血压控制不佳，心中忐忑不安。每天早上醒来，第一件事就是测血压，140多150多的高压数字总是让我心跳加速。低压也在90-100之间徘徊，医生说这是典型的高血压症状。

我曾经尝试过各种方法来控制血压，包括吃药、改变生活习惯等。然而，效果总是不尽如人意。有时候，甚至一天要吃两片降压药才能勉强维持正常的血压水平。这种情况让我非常焦虑，担心自己的健康状况会越来越糟。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线咨询，我遇到了心血管内科的张医生。他详细询问了我的病情和用药情况，并给出了专业的建议。张医生告诉我，我的用药方法可能存在问题，需要调整用药方案和生活方式。

张医生建议我每天早上吃一片降压药，下午再吃一片。同时，他还强调了低盐低脂饮食的重要性，并提醒我不要喝酒、熬夜或过度劳累。这些看似简单的建议，却对我的健康产生了深远的影响。

在张医生的指导下，我开始认真执行新的用药方案和生活方式。几个月后，我的血压逐渐稳定下来，高压和低压都回到了正常范围。这种变化让我感到非常欣慰和安心。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和张医生。他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了健康的困境。现在，我已经可以放心地面对每一天，不再为血压问题而忧心忡忡。

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