膝盖摔伤肿痛，走路下蹲都疼怎么办？-西安市膝关节损伤推荐专家

我还记得那天晚上，下班回家时不小心摔了一跤，膝盖狠狠地撞到了地面。起初我并没有太在意，毕竟这种小伤在日常生活中很常见。但是当我试图站起来时，疼痛感如潮水般涌来，膝盖肿胀得厉害，走路和下蹲都变得异常困难。

第二天早上，情况并没有好转，反而更加严重了。膝盖的肿胀和疼痛让我无法正常工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线就医之旅。

在与一位名叫**的副主任医师的视频咨询中，我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否对某些药物过敏，肝肾功能是否正常等问题。这些问题让我感到医生非常专业和负责任。

医生告诉我，我的情况可能是运动系统损伤，需要及时采取措施进行治疗。首先，需要进行早期制动，使用支具固定膝盖，以便损伤有足够的时间进行修复。同时，医生建议我在伤口处进行冷敷，并将患肢抬高，以减轻肿胀和疼痛。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天早晚，我都会进行冷敷和抬高患肢的操作。虽然一开始很难适应，但随着时间的推移，我的膝盖逐渐恢复了正常的功能。医生还提醒我，在康复的早期阶段，避免使用外用药物，以免影响伤口的自然愈合过程。

三周后，根据医生的建议，我开始进行患肢功能锻炼。这些锻炼包括一些简单的伸展和强化运动，旨在帮助我恢复膝盖的灵活性和力量。虽然一开始有些困难，但我坚持不懈，终于看到了成果。

整个康复过程中，医生一直在关注我的情况，并提供了及时的指导和建议。他的专业知识和人性化的关怀让我感到非常安心和放心。

现在，我的膝盖已经完全恢复了正常的功能。我再次感谢京东互联网医院和那位名叫**的副主任医师，是他们的帮助让我能够快速康复，重新回到正常的生活和工作中。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！