最近总是心情低落,想哭,感觉很累很烦,可能是抑郁了?-松江区抑郁症推荐专家

我从未想过自己会陷入这种状态。每天早上醒来,心情就像被浸泡在冰水中一样沉重。做什么事情都提不起兴趣,甚至连最喜欢的食物也变得索然无味。半夜总是被莫名的悲伤所笼罩,想哭却又不知道为什么。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,令我喘不过气来。

我记得那天我在网上搜索“脾虚 中气下陷”,希望能找到一些解决办法。结果却让我更加恐慌。网上的信息五花八门,让我越发迷茫。直到我在京东互联网医院上找到了一个医生,才开始了我的治疗之路。

医生问我上几年级了,我告诉他我初三。然后他又问我还有什么其他的表现。我说除了总是心情低落、想哭、感觉很累很烦之外,还有胳膊上的刀疤一天比一天多。医生听完后,沉默了一会儿,然后说:“看来你是抑郁了。”

我当时的反应是震惊和恐惧。抑郁?我从来没有想过自己会得这种病。医生告诉我需要去看心理医生,并且要尽快去治疗。半年了,我一直在自我否认,直到现在才意识到问题的严重性。

医生问我父母知道吗,我摇了摇头。其实我很怕告诉他们。怕他们担心,怕他们责怪我。医生说最好和父母说一下,并且也要及时去看医生。我不知道怎么给父母说这件事,医生建议我实话实说。可是我真的不知道该怎么开口。

我告诉医生,总之就是感觉每天情绪很低落,上课时莫名的就会掉眼泪,也没有心思听课。医生说:“嗯。抑郁有点重了。”我问他我这算是中度抑郁还是重度抑郁?医生说具体什么程度要具体评估的,但感觉中度有了。然后我又说每次一哭就感觉没力气,浑身发冷。医生听完后,沉默了一会儿,然后说:“我们需要尽快开始治疗。”

我不知道接下来会发生什么,但我知道我不能再这样下去了。我需要帮助,我需要治疗。我希望通过我的经历,能够让更多的人意识到抑郁症的严重性,并且及时寻求帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

中度抑郁症就医指南 常见症状 中度抑郁症常见症状包括情绪低落、失去兴趣、精力不足、睡眠障碍、食欲改变、自我贬低、无助感和自杀念头等。易感人群包括青少年、女性、有家族史的人群等。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.及时就医,接受专业的诊断和治疗; 2.遵医嘱服用抗抑郁药物,如SSRI类药物; 3.进行心理治疗,如认知行为疗法、人际关系疗法等; 4.保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动; 5.与家人和朋友分享自己的感受,寻求支持和理解。
推荐医生列表
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郑志明 三甲 不可处方
山东省立医院 神经外科
擅长:擅长:(1)脑胶质瘤外科。运用多模态影像、电生理监测、术中唤醒和脑功能定位等多种新技术,安全精准地切除大脑半球和中线深部脑胶质瘤,为患者提供快速的一站式诊疗方案。(2)颅底神经外科。运用磨开内听道、硬膜外硬膜下开颅、神经内镜等技术切除听神经瘤、脑膜瘤、垂体瘤;运用神经内镜技术视神经管骨折减压、脑脊液鼻漏修补。手术创伤小恢复快,安全性高并发症少。
¥35.0
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杨林 不可处方
济南市长清区人民医院 神经外科
擅长:待完善
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解东成 可处方
航空总医院 神经外科
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擅长:脑昏迷促醒及神经损伤修复的个体化治疗;小儿脑积水和蛛网膜囊肿的微创手术治疗;颅骨缺失的个体化整形修复;各类脑积水分流、内镜手术及其并发症防治;各类中枢神经系统感染临床诊治。
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李冬雪 三甲 不可处方
安徽省立医院 神经外科
好评100% | 接诊量3
擅长:精准微创治疗脑膜瘤、听神经瘤、垂体瘤、颅咽管瘤、神经鞘瘤、颅内外沟通性肿瘤等复杂颅底(如鞍区、桥小脑角区、海绵窦区、颈静脉孔区、枕骨大孔区、岩斜区等)及脑干脑深部肿瘤(胶质瘤等),同时掌握颅底相关血管及神经的核心修复技术,并同步开展烟雾病多因素联合搭桥和颈动脉狭窄内膜剥脱术。颅脑损伤,脑血管疾病,脑积水,三叉神经痛,面肌痉挛,脊柱脊髓疾病,中枢神经系统感染等神经外科常见疾病的诊治。
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