白发怎么办?能吃天麻首乌片吗?-通州区肾虚推荐专家

我从小就是一个爱美的人,总是精心打扮自己,尤其是头发,总是要染成各种颜色,剪成各种造型。可最近,我的心情却因为头发而变得沉重起来。

我发现自己开始长白发了,虽然只是零星几根,但对于一个年轻人来说,这无疑是一个巨大的打击。我开始变得焦虑,总是担心自己会变老,失去青春的光彩。

在网上搜索了一番后,我了解到白发可能与肾虚有关。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频问诊,我遇到了吕医生,他非常耐心地听我描述了自己的情况,并进行了详细的询问。

“您平时有没有头晕、乏力、腰膝酸软等情况?”吕医生问道。我想了想,虽然这些症状我都有,但并不是很明显。吕医生继续问道:“熬夜、吸烟、缺乏运动情况呢?”我有些尴尬地承认自己确实有熬夜的习惯,偶尔也会吸烟,运动量也很少。

吕医生告诉我,白发的出现可能与这些不良习惯有关,但也可能是肾虚的表现。他建议我可以尝试一些中药调理,例如天麻首乌片,并且要注意补充优质蛋白、B族维生素等营养物质,多吃芝麻、枸杞类的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠。

听完吕医生的建议,我感到一丝安慰。虽然白发的问题可能需要一段时间才能解决,但至少我知道该怎么做了。同时,我也意识到,健康真的很重要,不能因为年轻就忽视自己的身体。

在结束问诊后,我给吕医生留下了五星好评。他的专业知识和耐心的态度让我感到非常满意。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要关注自己的健康,及时就医,不要等到问题严重了才后悔莫及。白发调理指南 常见症状 白发是指头发变白或变灰,通常与年龄增长有关,但也可能是由于遗传、压力、营养不良或其他健康问题引起的。易感人群包括中老年人、长期压力大的人群、营养不良者等。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 可以尝试服用天麻首乌片等中药调理辅助治疗白发问题。 2. 补充优质蛋白质、B族维生素和多吃芝麻、枸杞类的食物,避免辛辣刺激油腻的食物。 3. 保证充足的睡眠,减少熬夜、吸烟等不良习惯。 4. 适量运动,增强体质和免疫力。 5. 如果白发伴随其他全身症状,应及时就医,排除其他潜在的健康问题。

推荐医生列表
王淑珍头像
王淑珍 不可处方
天津市滨海新区大港医院 内分泌科
擅长:待补充
¥29.0
问医生
王童头像
王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
¥19.0
问医生
杜亚哲头像
杜亚哲 可处方
汝州市第一人民医院 内分泌科
好评100% | 接诊量12903
擅长:待补充
¥15.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
这 5 个信号提示有贫血 你都知道吗?

这 5 个信号提示有贫血 你都知道吗?

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
肾性贫血的治疗

肾性贫血的治疗

#肾病内科 #药物治疗
副主任医师韩延国头像
副主任医师韩延国
肾性贫血能吃牛羊肉吗?专家详解

肾性贫血能吃牛羊肉吗?专家详解

肾斗士阿全头像
肾斗士阿全
医学科普 肾病 肾性贫血怎么吃?

医学科普 肾病 肾性贫血怎么吃?

肾斗士阿全头像
肾斗士阿全
月经推迟两三天,医生说可能是怀孕了,但还不能确定,怎么办?

月经推迟两三天,医生说可能是怀孕了,但还不能确定,怎么办?

#生化妊娠症状 #血hcg翻倍 #中医肾虚调理 #宫外孕检查 #中医肾虚调理方法 #怀孕 #怀孕初期 #宫外孕 #生化妊娠 #血hcg
老年健康守护者头像
老年健康守护者
睡眠浅,无法深度睡眠,怎么办?

睡眠浅,无法深度睡眠,怎么办?

#甜梦口服液 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #甜梦口服液 #中医肾虚调理 #安神助眠药物 #中医肾虚调理 #安神助眠药物 #失眠 #失眠治疗
健康百科头像
健康百科
得了肾病之后为啥会贫血?该怎么办?

得了肾病之后为啥会贫血?该怎么办?

肾斗士阿全头像
肾斗士阿全
我有早泄问题,但能坚持20分钟,需要治疗吗?

我有早泄问题,但能坚持20分钟,需要治疗吗?

#在线问诊 #肾虚与性功能 #肾虚 #早泄治疗 #性生活问题解决 #早泄 #性生活 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #京东互联网医院
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
洗澡后脸红,运动也会,怎么回事?

洗澡后脸红,运动也会,怎么回事?

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #皮肤神经血管调节功能异常 #雅漾修红舒缓精华乳 #面部红斑 #面部红斑 #皮肤神经血管调节功能异常 #雅漾修红舒缓精华乳 #肾虚 #肾虚
中医养生之道头像
中医养生之道
19岁男生早泄问题,中医如何治疗?

19岁男生早泄问题,中医如何治疗?

#早泄 #生活习惯改善 #肾虚调理 #中医辨证 #生活习惯改善 #肾虚 #伊木萨克片 #中医调理 #早泄治疗 #伊木萨克片
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
头晕、耳鸣、眼睛模糊,吃文拉法辛缓释片三个月了还需要继续吃吗?

头晕、耳鸣、眼睛模糊,吃文拉法辛缓释片三个月了还需要继续吃吗?

#头晕 #眼睛模糊 #文拉法辛缓释片 #文拉法辛缓释片 #京东互联网医院 #肾虚 #头晕耳鸣眼睛模糊 #肾虚 #耳鸣 #焦虑抑郁 #焦虑抑郁
健康解码专家头像
健康解码专家
肾病贫血怎么办?教你快速应对!

肾病贫血怎么办?教你快速应对!

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
误食老鼠药后出现视觉和语言障碍,是否会有长期影响?

误食老鼠药后出现视觉和语言障碍,是否会有长期影响?

#老鼠药中毒 #视觉和语言障碍 #老鼠药中毒 #视觉和语言障碍 #肾虚治疗 #健康管理 #健康管理 #中成药治疗 #肾虚 #中成药
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
总做噩梦怎么办?

总做噩梦怎么办?

#噩梦 #深呼吸 #冥想 #在线咨询 #睡眠障碍 #肾虚 #中成药 #睡眠障碍 #肾虚 #中成药
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
想买典必殊妥布霉素地塞米松眼膏和帕坦洛盐酸奥洛他定滴眼液,需要开处方吗?

想买典必殊妥布霉素地塞米松眼膏和帕坦洛盐酸奥洛他定滴眼液,需要开处方吗?

#典必殊妥布霉素地塞米松眼膏 #在线医疗咨询 #肾虚视物不清 #帕坦洛盐酸奥洛他定滴眼液副作用 #典必殊妥布霉素地塞米松眼膏使用 #肾虚 #视物不清 #在线医疗咨询体验 #腰膝软弱 #帕坦洛盐酸奥洛他定滴眼液 #腰膝软弱治疗
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
认识肾性贫血

认识肾性贫血

#概述 #肾病内科
副主任医师韩延国头像
副主任医师韩延国
肾友贫血了,吃点什么改善?

肾友贫血了,吃点什么改善?

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
心率90、头晕、恶心、胸疼,可能是冠状动脉肌挢急性心肌缺血?

心率90、头晕、恶心、胸疼,可能是冠状动脉肌挢急性心肌缺血?

#造影冠脉肌挢 #健康管理 #心绞痛 #京东互联网医院 #心绞痛 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #心电图 #肾虚 #肾虚
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
肾性贫血的诊断与治疗 医学科普 科普一下 肾性贫血

肾性贫血的诊断与治疗 医学科普 科普一下 肾性贫血

冯医生肾病科普头像
冯医生肾病科普
肾性贫血不重视会有哪些危害?

肾性贫血不重视会有哪些危害?

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明