我一直对自己的皮肤很自信,直到那天我在镜子前发现了脸上两个凸起的黑痣。它们就像两个小山丘,突兀地出现在我的脸颊上,直径大约2毫米。起初,我并没有太在意,毕竟它们不疼不痒,似乎也没有什么影响。但是,随着时间的推移,这两个小山丘变得越来越明显,尤其是在最近几年里,它们的凸起幅度似乎有所增加。
我开始感到焦虑和不安。每天早上洗脸时,我都会盯着镜子,试图找出这些黑痣的变化。有时候,我甚至会用手指轻轻触摸它们,希望能感受到它们的存在是暂时的。然而,事实并非如此。这些黑痣就像两个顽固的陌生人,占据了我的脸颊,拒绝离开。
我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院,我联系了一位皮肤科医生。我们进行了一次详细的在线咨询。医生问我是否有确诊是色素痣,我回答说没有。然后,我描述了黑痣的外观和变化情况。医生告诉我,如果没有不适症状,通常不影响健康。但是,如果我觉得它们影响美观,可以考虑激光治疗。恢复期很快,通常不会留疤。即使有瘢痕增生的情况,也可以通过药物或激光改善。
我问医生,这种黑痣是否会再长大。医生说,只要不扣抓刺激,通常不会再长大。听到这句话,我松了一口气。毕竟,平时洗脸摩擦比较多,我担心这些黑痣会因为摩擦而变大或变形。
在结束咨询之前,医生还给了我一些生活建议。他建议我多做运动,加快血液循环和皮肤代谢,促进废物不断地排出体外。同时,要保证充足的睡眠,养成早睡早起的好习惯,多喝水,放松精神,避免过大的精神压力。饮食上少吃脂肪和糖类食物,少吃油炸食物以及葱姜蒜等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,防止便秘和消化不良。
我感谢医生的建议,并决定暂时不去除这些黑痣。毕竟,医生说它们不会影响我的健康。同时,我也开始注意自己的生活习惯,希望通过改善生活方式来保持皮肤的健康。
这次咨询让我意识到,健康没有小事。平日里,我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!