左季肋疼痛，反酸水，怎么办？-通州区肌筋膜炎推荐专家

我从来没想过，一个简单的翻身动作也能让我痛苦不堪。三天前，星期六早上，我从被窝里爬出来，准备开始新的一天。可当我一翻身，左季肋处传来一阵剧痛，仿佛有人用锤子狠狠地敲打着我的肋骨。我惊恐地坐起来，试图缓解疼痛，但每次一弯腰或扭动身子，疼痛就如潮水般涌来，无法遏制。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。毕竟，作为一名客服，每天都要久坐，长时间保持同一姿势。加上最近天气转凉，我晚上总是踢被子，导致受凉。这些因素是否会引发某种疾病？我越想越害怕，心跳加速，呼吸急促。

在家人的劝说下，我决定去京东互联网医院咨询。通过视频连线，我见到了医生。医生问我疼痛的位置、持续时间以及是否有外伤或受凉等情况。我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生听完后，初步诊断为肌筋膜炎，并建议我局部热敷，使用膏药缓解症状。

我按照医生的建议进行治疗，疼痛逐渐减轻。但是，星期天早上，我又出现了新的症状——反酸水。每当我弯腰或大喘气时，胃酸就会涌上来，烧灼着我的食道。医生告诉我，这可能与消化系统有关，建议我去消化内科就诊排除消化方面的问题。

我开始反思自己的生活方式。长期的久坐和不良的生活习惯是否是我身体出现问题的根源？我决定改变自己的生活方式，多运动，注意饮食，避免长时间保持同一姿势。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果没有他们的帮助，我可能会延误病情，导致更严重的后果。

现在，我已经开始逐渐恢复。虽然偶尔还会有轻微的疼痛和反酸水，但我知道，只要我坚持改变自己的生活方式，我的身体一定会变得更健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。