手指活动多引起的腱鞘炎怎么办？-湖州市腱鞘炎推荐专家

我从来没想过，手指活动多了也能生病。可当我在京东互联网医院的聊天框里输入“手指活动多引起的腱鞘炎怎么办？”时，我的心情是复杂的。既有对未知疾病的恐惧，也有对新型医疗服务的好奇。

医生很快回复了我：“多长时间了呢？”我告诉他已经两个礼拜了。每天早上醒来，手指都像被冻住了一样，回弯时还会疼。医生建议我佩戴护腕保护，并使用消炎止痛的药膏外用。听起来简单，但我知道这只是开始。

我开始回想起这两个礼拜的生活。抱孩子、做饭、打扫卫生，所有这些看似平常的动作都变成了折磨。尤其是当我试图用力时，疼痛感会像电流一样传遍整个手臂。医生说这是因为我用手过度导致的肾虚，需要吃药调理。我买了滑膜炎颗粒，但吃了两盒还是疼。

我再次联系了医生，告诉他我的情况。他建议我使用扶他林软膏或氟比洛芬凝胶外用，并且如果一直疼痛可以打封闭针治疗。我问他是否严重，他说不严重，但需要注意休息和热敷。我也尝试了红外线理疗仪理疗，效果还不错。

在这个过程中，我学到了很多关于腱鞘炎的知识。它并不是一个简单的疾病，需要长期的治疗和护理。医生告诉我，主要还是尽可能减少手指过度活动，避免再次受伤。我也开始注意自己的生活习惯，尽量让手指休息，避免过度使用。

现在，我的手指已经好多了。虽然偶尔还会疼，但我知道这是正常的恢复过程。我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难关。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要注意手指的健康，避免过度使用导致的伤害。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！