崴脚了怎么办？医生在线解答-通州区踝扭伤推荐专家

那天下午，我像往常一样在公园里跑步，享受着微风拂面的惬意。突然，一块突起的石头让我脚下一滑，整个身体失去平衡，重重地摔倒在地。疼痛从脚踝传遍全身，我知道自己崴了脚。

我试图站起来，但脚踝处的剧痛让我再次跌坐。周围的人都在忙着自己的事，没有人注意到我的困境。孤独感和恐惧感交织在一起，我开始感到窘迫和焦急。

我拿出手机，打开京东互联网医院的APP，点击“在线问诊”。很快，一位医生接了我的请求。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副眼镜，给人一种专业而亲切的感觉。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。

我向他描述了我的情况，并发送了一张脚踝的照片。他问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或消化道溃疡等问题。我回答说没有，除了这次崴脚外，我的身体一直很健康。

医生告诉我，根据我的描述和照片，考虑是踝扭伤，并且可能有皮下的血肿。他建议我在48小时内进行冰敷，制动、免负重，抬高患肢，并可以外用云南白药气雾剂、扶他林软膏来缓解疼痛和肿胀。

我问他是否需要固定脚踝，他解释说，扭伤都会有不同程度的肌肉、韧带等软组织的损伤，需要休息和固定，以免影响恢复或遗留慢性疼痛。他还提醒我，如果单纯软组织损伤支具绷带固定休息3周左右就可以了，但如果有小的骨折，需要到医院检查明确并进行固定。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指示进行治疗。虽然我还需要面对一段时间的康复期，但至少我知道该怎么做了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。

如果你也遇到类似的情况，不妨试试在线问诊，真的很方便！