63岁老人高血压200，头痛怎么办？-虹口区高血压推荐专家

我还记得那天，父亲的脸色苍白，额头上布满了细密的汗珠。他一边按着太阳穴，一边说：“头好痛，像被千斤重的石头压着。”我心中一紧，赶忙扶他坐下，拿出血压计一测，200！这数字简直吓了我一跳。父亲的高血压已经不是新闻了，但这次的头痛和血压值都超出了我的预期。

我立即拨通了京东互联网医院的电话，接线的医生听完我的描述后，语气沉稳地问道：“有家族史吗？在用药吗？”我一一回答了他的问题，心中不禁感慨，幸好有这样的平台可以随时咨询专业医生。医生建议我们去医院做头颅CT或核磁、心电图、24小时动态血压监测等相关检查，并详细解释了高血压的非药物治疗和药物治疗原则。

在等待检查结果的日子里，我和父亲一起调整生活方式，规律作息，合理膳食，戒烟戒酒，低钠盐低脂饮食多吃新鲜蔬果，减压避免紧张焦虑过劳，保持心理平衡，充足睡眠，适当锻炼，减轻体重。同时，医生也给我们开了药方，包括沙坦类＋CCB（厄贝沙坦＋硝苯地平缓释片），如果血压仍不降则加用利尿药（螺内酯一保钾利尿，呋塞米一排钾利尿），如果心率增快者，则加倍他乐克。父亲的血压逐渐稳定下来，基本上都能降到140／90以下，继续维持治疗后，血压可以长期维持在130／80左右。

回想起那段日子，我深深体会到健康的重要性。父亲的高血压不仅是他个人的问题，也牵动着全家人的心。幸好我们及时采取了措施，避免了更严重的后果。现在，父亲的头痛已经消失，脸色也恢复了红润。我想对所有的子女说，父母的健康是我们最大的财富，千万不能忽视。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我们度过了难关。希望大家如果有类似的情况，也能及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！