胃疼胃胀加便秘，怎么办？-郑州市胃炎推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。胃疼、胃胀和便秘，这三位不速之客已经在我身体里安营扎寨一年多了。每天早晨醒来，第一件事就是感受肚子的不适，仿佛一只无形的手在揪着我的内脏。

我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院，心中充满了期待和焦虑。医生问我多久了，我回答说大概一年多了。他的眼神中透露出一丝关切，问我有没有做过什么检查。我摇了摇头，心中涌起一股自责的感觉。为什么我没有早点去医院？为什么我总是拖延？

医生继续问我吃过什么药，我告诉他我吃过健胃消食片，用过开塞露。他的眉头微微皱起，似乎在思考什么。然后他建议我多喝水，多运动，多吃水果蔬菜，定时排便，有没有便意都要试一下慢慢调理过来。这些话听起来很简单，但对于我来说，却是如此困难。

我问医生除了便秘，还有胃疼、胃胀怎么办。他告诉我这几天由于系统维护，没办法开药，但他可以给我说几个药我去药店买了吃吃看。泮托拉唑肠溶胶囊和莫沙必利，这两个药是治疗我胃胀胃痛的。便秘的话还是建议饮食运动还有习惯。医生的话让我感到一丝希望，仿佛黑暗中出现了一束光芒。

我离开医院时，心中充满了感激和决心。感激医生的耐心和专业，决心要好好照顾自己的身体。回到家后，我开始按照医生的建议去做，多喝水，多运动，多吃水果蔬菜。虽然一开始很难，但我坚持了下来。慢慢地，我的身体开始有所改善，胃疼、胃胀和便秘的症状也逐渐减轻。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求医生的帮助，好好照顾自己的身体。毕竟，健康是最宝贵的财富。