晚上多梦、起床疲惫怎么办?-通州区痛风推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在梦境中的鸟,夜晚多梦,早晨醒来却疲惫不堪。这种状态持续了很久,直到我决定寻求专业的医疗帮助。

那天,我在京东互联网医院预约了一位医生。等待的过程中,我的心情异常复杂,既期待着找到解决问题的方法,又担心自己的健康状况会有更糟的结果。终于,医生的视频通话开始了。

医生问我有没有其他不适症状,是否有既往疾病史。我告诉她我有痛风的病史,并且最近总是头昏沉沉的,特别是在中午12点左右。医生听完后,建议我继续服用降尿酸的药物非布司他片,并且要注意控制血尿酸在300以下。

我也向医生提出了自己的疑虑,担心服用药物会对肝肾功能造成损伤。医生安慰我说,根据我的体检结果,肝肾功能是正常的,脂肪肝需要通过戒烟酒、生活改善和多运动来控制。同时,她也提醒我要定期复查,保持良好的生活习惯。

在医生的建议下,我开始调整自己的生活方式,尽量避免熬夜,保持规律的作息时间。同时,我也开始服用一些安神助眠的药物,希望能够改善自己的睡眠质量。

经过一段时间的调整和治疗,我的睡眠质量有了明显的改善。虽然偶尔还是会做梦,但起床后不再感到那么疲惫了。这个过程中,我深刻体会到健康的重要性,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务。毕竟,健康没有小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。多梦、起床疲惫的调理指南 常见症状 多梦、起床疲惫可能与睡眠质量不高、作息不规律、压力大等因素有关。易感人群包括长期熬夜、工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 神经内科或心理科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保证充足的睡眠时间; 2. 避免熬夜,减少使用电子设备的时间; 3. 可以尝试使用安神助眠的药物,如酸枣仁合剂等; 4. 保持良好的心态,减少压力和焦虑; 5. 适当进行体育锻炼,增强体质和抵抗力。

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曾杰 三甲 可处方
成都市武警医院 消化内科
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