60岁老人骨质疏松严重，吃什么好？-西安市骨质疏松症推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我却在家中，手捧着一份骨密度报告，心如死灰。六十岁的我，骨质疏松严重，医生说这是老年人常见的问题，但我却无法接受这个事实。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的语气温和，专业性十足，让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。我们开始了深入的交流，我向他描述了自己的症状和担忧。他问我是否有测过骨密度，我点头回应，告诉他我已经做过测试了。

“报告能不能发过来？”他请求道。我有些尴尬地解释说报告不在我这里，但我告诉他结果显示我的骨质疏松非常严重。医生**没有打断我，耐心地听完了我的描述，然后开始给出建议。

“那可以先用含有维生素D3的钙，如果有骨质疏松引起的疼痛一般需要药物治疗。”他说。我感到一丝希望，问他我应该吃多久。他建议我先用三个月，然后再复查骨密度，如果情况严重，可能需要配合吃点阿仑膦酸钠来抑制破骨细胞的活动。

我感激地向医生**道谢，决定按照他的建议去做。接下来的日子里，我每天都坚持服用钙片，并且多晒太阳，希望能改善我的骨质疏松状况。三个月后，我再次去医院做了骨密度测试，结果显示我的骨密度有所提高，虽然还不算正常，但至少是朝着好的方向发展。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的信号，必须及时采取行动。京东互联网医院为我提供了便捷的在线咨询服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议，避免了繁琐的挂号和排队过程。我真心感谢医生**和京东互联网医院的帮助，希望更多的人能像我一样，重视自己的健康，及时寻求专业的帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取行动，保护好自己的健康。