十个月宝宝便秘怎么吃益生菌？-通州区便秘推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却被一团浓重的阴霾笼罩着。我的十个月大的宝贝，最近总是便秘，整个人都显得无精打采。我心急如焚，四处寻找解决方案，直到我在京东互联网医院上找到了公共营养师**。

我紧张地敲击着键盘，输入了我的问题：“十个月宝宝便秘怎么吃益生菌？”屏幕上很快就出现了**的回复：“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始了与**的对话。**向我推荐了奶味益生菌，解释说它可以帮助宝宝肠道产生有机酸和消化酶的分泌，促进肠道蠕动，从而改善消化吸收。同时，它还具有双向调节的功能，可以改善拉肚子和便秘的情况。我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

然而，我的疑虑并未完全消除。我问**：“原味的呢？哪种效果好？”**耐心地解释道：“益生菌冲剂是原味口味，主要是调节免疫，增强宝宝的抵抗能力，减少生病感冒的几率；益生菌粉是奶味，主要是调理肠胃，促进消化吸收。”

我终于明白了，改善便秘的话，奶味的益生菌是最合适的选择。**还建议我，如果想要提高宝宝的免疫力，可以同时补充奶味和原味的益生菌。

在**的指导下，我开始给宝宝添加益生菌。同时，**也提醒我，1周岁以内的宝宝还是以奶为主，辅食可以一点点添加，增加食物种类，多喝一些水。这些小小的改变，逐渐让宝宝的便秘问题得到了缓解。

回想起那段日子，我不禁感慨万千。作为一名新手妈妈，面对宝宝的健康问题，我曾经感到无助和焦虑。但是，通过与**的交流，我不仅找到了解决方案，也学到了很多关于宝宝健康的知识。现在，我的宝贝已经恢复了活泼可爱的模样，我也变得更加自信和从容。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅方便快捷，还能让你在家中就能得到专业的医疗建议。相信我，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！