我有自杀倾向，怎么办？-抑郁症推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上徘徊，心中充满了无助和恐惧。自杀倾向，这个词汇在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。我知道我需要帮助，但我不知道从哪里开始。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的问题。屏幕上出现了一个医生的头像，他的名字叫做李医生。我们开始了对话。

“你好，”我说，声音颤抖着，“我有严重的自残倾向，抑郁症的所有症状我都有。”

李医生安慰我说：“不要担心，我们会一起找到解决办法的。”

他建议我去医院看看心理医生，但我告诉他我是学生，拿不出那么多钱。他理解我的困境，建议我和家人说说。

我沉默了一会儿，然后说：“我不敢说。我的父母在外地打工，家里就我爷爷在家。”

李医生听完我的话，语气变得更加温柔：“那你可以多到公园散散步，多与人进行沟通，通过一些自己觉得有乐趣的事情来舒缓心情。比如唱歌、跳舞、户外活动等。”

我点了点头，虽然我知道这些方法可能不能完全治愈我的病，但至少它们可以让我暂时忘记痛苦。

在与李医生的对话中，我感受到了他的关心和理解。他的话语像一束光，照亮了我内心的黑暗角落。我知道我还需要更多的帮助，但至少现在我不再感到那么孤独和无助了。

如果你也像我一样，正在经历类似的困扰，不要害怕寻求帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，它可以提供专业的医疗服务，并且非常方便。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！