收到养心宁神丸了，服用期间有哪些注意事项？-成都市焦虑症推荐专家

我还记得那天，手里紧握着京东快递的包裹，心中充满了期待和一丝丝的担忧。养心宁神丸，听名字就知道它是用来安抚心神的。最近因为工作压力大，总是失眠，心跳加速，甚至有时候会突然感到一阵恐慌。医生说我是典型的焦虑症状，需要好好调理。于是，我决定试试这个传统中药。

打开包裹，里面除了药丸外，还有一张详细的说明书。我认真阅读了一遍，发现上面写着“脾虚大便溏者慎用”。我心中一紧，自己是否属于这种情况？我赶紧拿起手机，登录京东互联网医院，准备向医生咨询。

很快，医生接入了我的视频咨询。我们寒暄了几句后，我直接问道：“医生，我收到了养心宁神丸，但是我担心自己是否适合服用。”医生温和地笑了笑，问我一些关于身体状况的问题。最后，他告诉我可以服用，但要注意一些事项。

“首先，建议餐后服用，按照说明书上的用法用量即可。”医生说，“同时，禁忌研究、禁烟酒，饮食要规律、清淡，尽量少食羊肉、狗肉、动物内脏等肥厚油腻之品，以及韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。”

我认真地记下了医生的每一条建议，心中感到一丝安慰。医生还提醒我，如果同时服用其他西药，需要间隔30分钟以上；如果同时服用其他中药类，需要先咨询医生，看看是否可以合用。最后，他强调了避开经期服用，并分享了一些关于改善睡眠的建议。

结束了视频咨询，我深吸了一口气，决定遵循医生的建议，好好调理自己的身体。从那天起，我每天按时服用养心宁神丸，注意饮食和作息，慢慢地，我的失眠和焦虑症状开始减轻。现在回想起来，真的很感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。毕竟，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。