性生活时间短，硬度不够怎么办？-苏州市早泄推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我走进京东互联网医院的虚拟诊室时，心中却充满了忐忑和不安。我的性生活时间短，硬度也不够，这让我感到非常困扰和沮丧。

医生问我有没有手淫习惯，我承认有。然后他又问我早上有没有晨勃，我回答说有时候有，有时候没有。接着，他详细解释了早泄的定义和分类，并询问我属于哪种情况。我坦白告诉他，我小于三分钟就射精了。

医生继续问我平时有没有腰漆酸软、阳痿早泄、性欲减退、畏寒肢冷、失眠多梦、阴囊潮湿、四肢乏力等症状。我点头承认，除了失眠多梦和四肢乏力外，其他症状我都有。医生听完后，建议我戒除手淫，戒烟少酒，避免久坐熬夜桑拿等不良习惯，并多吃蔬菜水果牛奶鸡蛋等营养丰富的食物，适度锻炼、规律作息。

他还推荐我服用疏肝益阳胶囊调理勃起功能硬度，并在性生活两小时前服用盐酸达泊西汀片治疗早泄。同时，他也建议我平时吃点参茸鞭丸调理早泄，认为这样可以提高治疗效果。

我曾经尝试过达泊西汀片，但感觉硬度不够，于是向医生反映了这个问题。医生告诉我，可能是因为我没有结合疏肝益阳胶囊一起使用，建议我再次尝试，并且在服用药物的同时，注意调整生活习惯和饮食结构。

我深知健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走出困境，重拾自信和幸福的生活。