大姨妈疼痛、经量少、腰膝酸软，怎么办？-通州区痛经推荐专家

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。每个月的那几天，总是让我感到无比的痛苦和困扰。疼痛、经量少、腰膝酸软，这些症状已经伴随我很长一段时间了。每次来月经，我都像是在经历一场小小的折磨。于是，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了一个全职医生进行在线咨询。医生问我症状出现多久了，我回答说已经很久了。接着，医生又问了我的月经颜色和周期情况。我告诉她，月经颜色暗，周期延后。医生继续追问，询问我腰膝酸软的情况，是否只有经期出现。我解释说，之前吃过中药不疼了，但后来又开始疼了，已经快两年了，且主要在经期出现。

医生让我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能。然后，医生又问了我一些其他的症状，如神疲乏力、气短懒言、呼吸短促、语声低微、头晕尿频等。我回答说，有的时候会乏力，头痛。医生继续询问，问我是否有面色淡白或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸、睡着出汗睡醒不出、失眠、手足发麻等症状。我说，经期易面色发黄，嗜睡，早晨醒来有时舌体会有齿痕。

医生又问我是否容易生气、激动，情绪低落，闷闷不乐，总是叹气，胸胁部胀痛。我回答说，经期会比较易情绪低落，其它没有。医生继续问我大便的情况，是否干结或粘腻粘马桶。我说，粘腻多。医生又问我是否有口粘口臭口苦的症状，我回答说，目前没有，之前有过口苦。医生还问我是否经常头身沉重，胸闷，不思饮食，或皮肤湿疹。我说，有时感头身沉重，有湿疹，但目前已经消退了，不明显。医生最后问我是否有其他症状需要补充，我说，之前会反复，目前用了药，例假第一天和最后颜色比较暗。

医生根据我的症状和舌象，考虑我可能是肝郁、血瘀以及湿盛为主。于是，医生建议我服用加味逍遥丸、益母草颗粒以及平胃丸，先服用2周观察，建议非经期服用。医生还提醒我，使用药物前请仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，如无禁忌可使用，如在用药过程中出现不适，或治疗效果不明显，应及时上线咨询或去医院就诊。医生还特别强调，如果我痛经比较严重，也可以考虑经期服用益母草颗粒，经期服用注意观察月经量的变化，如果月经量明显增加也需要及时停药。

我问医生，我适合吃血府逐瘀或少腹逐瘀吗？医生说，血府逐瘀丸可以考虑，也建议搭配平胃丸。如果吃血府逐瘀就不用吃加味逍遥丸和益母草了。医生还给了我一些生活饮食的建议，告诉我要注意保暖，避免受寒及经期感冒，禁食冷饮及寒凉食物，经期禁游泳、盆浴、冷水浴，保持阴道清洁，经期卫生，调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理，多喝热牛奶，练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛，积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照医生的指导进行治疗。希望我的经历能够帮助到其他有相似问题的女性朋友们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！