宝宝排便不畅，3-4天才排便一次，怎么办？-通州区便秘推荐专家

我记得那天晚上，我的心情就像一团乱麻。我的宝贝女儿，两岁的小可爱，已经三天没有排便了。每次她尝试的时候，脸都憋得通红，眼泪在眼眶里打转。我心疼极了，恨不得替她承受这份痛苦。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。很快，我就和一位名叫**的公共营养师进行了视频咨询。她的专业和耐心让我感到安心。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她温柔地开口道。我们开始了详细的交流，我告诉她宝宝的排便情况，以及最近的饮食习惯。

“排便的颜色和性状还正常吗？”她问道。我回忆起宝宝的排便情况，描述给她听：“一小颗一小颗的，颜色正常。”

我也向她表达了自己的担忧：“我感觉是气不足。”我解释说，孩子排便后第一天很好，从第二天开始只要打屁就有想排便的感觉，但是排不出来。我的心情越来越焦虑，担心宝宝的健康问题。

**听完我的描述后，给出了她的专业意见：“考虑消化吸收不是很好，有点排便不畅。”她询问了宝宝最近的饮食情况，我告诉她宝宝的三餐基本上是牛奶、面条、玉米、红薯，中餐晚餐是米饭加常用菜，偶尔会吃一些香蕉和小番茄。

“看起来三餐的问题不大，建议红薯暂时少用，属于胀气食物，另外尽量不吃不健康的零食。”她给出了具体的建议，并提醒我宝宝的情况是动态的，和季节、睡眠、饮食、自身状态都有一定关系。

“如果食欲和精神还可以，建议先加益生菌调理尝试。”她推荐了一款奶味款益生菌，告诉我如果宝宝没有乳糖不耐和牛奶蛋白过敏的话，这款产品会很适合。

我感激地听完了她的建议，决定按照她的指导去做。同时，我也意识到，作为父母，我们需要更加关注孩子的饮食和生活习惯，及时发现并解决问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。