男士后侧两边腰发凉，腰酸，怎么办？-肾阳虚推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却感到一阵莫名的寒意，仿佛有人在我后背吹了一口冷气。起初，我并未在意，认为只是天气变化的结果。然而，随着时间的推移，这种感觉愈发强烈，伴随着腰部的酸痛，像是一只无形的手在不断地揉搓我的神经。

我开始感到焦虑，担心自己是否患上了某种疾病。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过视频连线，我见到了医生。他的面容温和，眼神中透露着专业的自信，这让我稍微安心了一些。

“您这个症状有多长时间了？还有没有其它不舒服？”医生问道。我如实回答：“有两年了，只是腰酸。”

医生继续询问：“有潮热盗汗或者畏寒肢冷、手足心热、头晕耳鸣等症状吗？”我摇了摇头，表示没有。接着，他又问：“平时有没有口干口咳？”我再次否认。

在一系列的问诊后，医生建议我先用一到两周六味地黄丸，并强调了平时多运动、注意休息、避免久坐的重要性。同时，他也提醒我在用药期间要忌口辛辣刺激油腻的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始关注自己的生活习惯。每天早晨，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会泡一杯热茶，静静地阅读书籍，放松自己的身心。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，腰部的酸痛也消失了。我深深地感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也意识到健康的重要性，开始更加注重自己的生活方式和饮食习惯。

现在回想起来，那段经历虽然让我感到困扰和焦虑，但也让我成长了许多。它教会了我如何面对生活中的挑战，如何珍惜自己的健康。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能及时关注自己的身体状况，避免小病变大病。