脚磕紫了,按着疼,怎么办?-昌平区踝关节扭伤推荐专家

我记得那天晚上,脚磕在了家门口的台阶上,疼得我直冒冷汗。第二天一早,脚后跟肿得厉害,按着都疼。平时我对自己的身体状况还是比较关注的,但这次的疼痛让我有些措手不及。

我决定在京东互联网医院上找医生咨询一下。登录后,我很快就找到了普外科医生。医生问我多久了,是否有浅表擦伤的情况。我告诉他两天了,没有擦伤。医生又问我脚踝关节活动受限吗,我说没什么事。然后医生开始询问我的既往病史和用药情况,我都回答了没有。

医生告诉我,虽然我没有骨折,但不排除有韧带及关节囊损伤。他建议我如果已经48小时之后,可以外用消肿止痛酊。同时,他也提醒我,如果症状明显,还是建议去骨科医生那里看看。

我听完医生的建议,心中稍微安定了一些。毕竟,作为一个普通人,我对医学知识了解不多,能有专业医生指导我,真的很放心。接下来几天,我按照医生的建议进行了治疗,疼痛逐渐减轻,肿胀也消退了不少。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病,但如果不及时处理,可能会引发更大的问题。所以,大家如果有这样的情况,千万不要拖延,及时就医才是最重要的。当然,如果不方便去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。毕竟,像我这样的人,可能因为工作繁忙或者其他原因,无法抽出时间去医院排队等待。有了京东互联网医院,我们可以随时随地找到专业的医生进行咨询,真的很方便。

最后,我想说的是,健康是我们最宝贵的财富。我们应该珍惜它,爱护它。只有身体健康,才能更好地享受生活,去追求自己的梦想。所以,大家一定要多注意身体,出现不适要及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。希望我的经历能给大家一些启示,提醒大家重视自己的健康。脚踝扭伤的处理与调理 常见症状 脚踝扭伤的常见症状包括脚踝疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限等,尤其是在扭动脚踝时会有明显的疼痛和响声。易感人群主要是经常进行高强度运动或不当运动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 48小时内使用冰敷减轻肿胀和疼痛; 2. 使用外用消肿止痛酊进行局部治疗; 3. 避免剧烈运动和负重,给予足够的休息时间; 4. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的治疗和康复指导; 5. 在康复期间,适当进行物理治疗和功能锻炼,帮助恢复脚踝的正常功能。

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