最近两年早泄，性生活质量下降，如何改善？-成都市早泄推荐专家

我从来没有想过，自己会因为早泄而感到如此的无助和沮丧。两年前，我的性生活开始变得不再如意。每次都只能维持两到五分钟，甚至有时候更短。这种情况让我感到非常尴尬和自卑，尤其是在面对伴侣时。我开始避免与她亲密接触，担心再次失败会让她失望。

我试图通过各种方式来改善我的状况，包括锻炼、改变饮食习惯、甚至尝试了一些所谓的“壮阳”产品。但是，所有的努力都没有带来任何实质性的改变。我的自尊心受到了极大的打击，我开始怀疑自己的男性能力。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定给他们打电话，希望能得到一些专业的建议。接电话的是一位非常友善的医生，他详细询问了我的病史和症状，并告诉我可能是肾虚引起的早泄。他建议我服用盐酸达泊西汀，并给了我一些建议来改善我的生活方式。

我按照医生的建议开始治疗，并且逐渐改变了我的生活习惯。我开始每天早上做一些简单的运动，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，避免久坐和长时间骑车。同时，我也开始尝试一些深蹲和提肛的锻炼，希望能够增强我的性功能。

几个月后，我再次与医生联系，告诉他我的情况有了明显的改善。我的性生活质量得到了极大的提高，我不再感到焦虑和自卑。医生对我的进步表示了赞赏，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。

现在回想起来，我非常感激京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助，我可能还在为早泄而苦恼。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对这个问题。我希望我的经历能够帮助其他人，告诉他们：早泄并不是不可治愈的，只要你愿意寻求帮助并采取正确的治疗方法，你也可以重获健康和自信。