老人便秘涨肚，哪种益生菌好？-便秘推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和奶奶的脸庞。我们坐在客厅里，奶奶的脸上写满了疲惫和不适。我心疼地看着她，知道她最近总是因为便秘而感到不舒服。于是，我决定带她去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，奶奶不停地抱怨肚子涨得难受。我安慰她说：“别担心，医生会给我们最好的建议。”终于，医生**接待了我们。他是一位非常亲切的医生，听完我们的描述后，开始详细询问奶奶的症状和日常饮食习惯。

“老人一般新鲜蔬菜水果吃的少，这块要重点叮嘱。也要注意多喝水。”医生的话让我意识到，奶奶的饮食习惯确实需要改善。医生还推荐了一款益生菌，告诉我们坚持吃三个月可以调理胃肠道。每天早晨空腹一颗，效果会更好。

我问医生：“成人三倍还是老人的呢？”医生解释说：“老年款是针对老人胃肠设计的，会更合适。”我点了点头，决定购买老年款的益生菌。

在回家的路上，奶奶问我：“孙女，你说这益生菌会有副作用吗？”我安慰她说：“医生说一般没什么副作用，我们不用担心。”奶奶的脸上终于露出了些许放松的表情。

从那天起，奶奶每天都按时服用益生菌。慢慢地，她的便秘问题得到了缓解，整个人看起来也精神多了。看着奶奶的笑容，我心中充满了感激和幸福。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！