打鼾严重，吃了几盒药也没用，该怎么办？-北海市呼吸暂停综合症推荐专家

我还记得那天晚上，躺在床上，听着自己的呼吸声，像是一只野兽在咆哮。每次入睡，总是被自己的鼾声吵醒，感觉喉咙里有东西，咽不下去，总是有痰。这种日复一日的折磨，让我感到极度的窘迫和焦急。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种偏方和药物，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了京东互联网医院的在线咨询服务。我抱着试一试的心态，决定去咨询一下。

在京东互联网医院的网站上，我很快就找到了呼吸科的专家。医生问了我一些基本情况后，建议我去医院做电子喉镜及睡眠呼吸监测，以确定打鼾的原因。同时，他也推荐了一种药物，希望我可以试着吃一周看看效果。

我按照医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我患有呼吸暂停综合症，需要进行相应的治疗。医生告诉我，打鼾的原因可能是上呼吸道阻塞引起的，或者是混合型鼾症，需要手术或佩戴呼吸机来解决问题。同时，他也强调了改变不良生活习惯的重要性，包括戒烟酒、减肥、多运动等。

我开始认真执行医生的建议，改变自己的生活方式。每天晚上，我都会用侧卧的姿势睡觉，避免仰卧；我也开始注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物；此外，我还定期去医院复查，确保病情得到控制。

经过一段时间的努力，我的打鼾情况有了明显的改善。虽然还不能完全消除，但至少我可以安心入睡，不再被自己的鼾声吵醒。这个经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历可以给你们一些启示和帮助。