喉咙总是哼哼哼，感觉有东西但又没有痰，怎么办？-北海市慢性咽炎推荐专家

我总是哼哼哼，感觉喉咙里有东西，但又咳不出来，痒痒的，像有只小虫子在里面爬。这种感觉已经持续了好几年，起初我并没有太在意，认为只是普通的咽喉不适。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，影响了我的日常生活和工作效率。

一天，我终于鼓起勇气，决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。医生问我是否有咽干、咽痒和咽部异物感等症状，我点头确认。医生告诉我，不能排除慢性咽炎的可能性，并建议我用药治疗。

在医生的指导下，我开始服用咽炎片。同时，医生还给了我一些生活上的建议：不能抽烟喝酒，不能吃辛辣刺激甜腻食物，避免着凉，避免大声说话，避免多说话，要多饮水，每天2000ml以上。这些看似简单的改变，却对我的恢复起到了重要的作用。

在治疗的过程中，我也经历了一些挫折和困惑。有时候，我会怀疑自己是否真的患有慢性咽炎，或者是其他更严重的疾病。有时候，我会因为工作压力大而忘记按时服药。有时候，我会因为生活习惯难以改变而感到沮丧。但是，每当我遇到困难时，医生总是耐心地解答我的问题，给予我鼓励和支持。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐减轻，喉咙不再那么难受。我开始重新享受生活，和家人朋友一起吃饭、聊天、旅行。虽然我知道慢性咽炎可能会反复发作，但我也明白，只要我保持良好的生活习惯和定期复诊，就能有效控制病情。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我无微不至的关怀和支持。他们让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也有类似的症状，或者其他健康问题，希望你能像我一样，勇敢地面对，积极地寻求帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。