我一热就起红点，还有刺痛和瘙痒，吃辣椒或情绪激动也会，怎么办？-吉安市荨麻疹推荐专家

我一热就起红点，还有刺痛和瘙痒，吃辣椒或情绪激动也会，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的名字叫小李，今年28岁，来自南方的一个小城市。从小我就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红肿。随着年龄的增长，我的过敏症状并没有减轻，反而变得更加复杂了。

那天，我在公司加班，突然感到全身发热，紧接着，身上就出现了密密麻麻的红点，伴随着刺痛和瘙痒。这种感觉就像有无数只蚂蚁在我皮肤上爬行，非常难受。我赶紧跑到洗手间，看到镜子中的自己，脸上、脖子上、胳肢窝里都布满了红点，吓得我差点哭出来。

我立即打开京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。医生很快就接诊了我，问我有没有其他不适症状。我告诉他，除了皮肤上的红点和瘙痒外，紧张或激动的时候我也会出现这种情况。医生听完后，告诉我这可能是荨麻疹，并建议我口服盐酸左西替利嗪来缓解症状。

我按照医生的建议服用了药物，果然，症状很快就得到了缓解。但是，我还是很担心，毕竟荨麻疹是一种慢性皮肤病，需要长期治疗和管理。医生安慰我说，只要平时注意避免剧烈运动和辛辣刺激食物，控制好情绪，荨麻疹是可以控制的。

我开始认真遵守医生的建议，调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免吃辣椒和海鲜等容易引起过敏的食物。晚上，我会泡一个热水澡，放松身心，避免情绪激动。慢慢地，我的荨麻疹症状减轻了很多，生活也变得更加规律和健康。

现在回想起来，那次在京东互联网医院的在线咨询真的帮了我大忙。如果不是医生的及时指导和治疗，我可能还在忍受荨麻疹带来的痛苦。所以，我想对所有有过敏体质的人说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！