月经期能不能吃维生素片？-通州区痛经推荐专家

我还记得那天，月经来临的第一天，我的身体像被抽干了所有的能量。每个月的这几天总是让我感到特别的疲惫和无助。尤其是当我在工作中需要保持高效率时，月经期的到来就像是一个不速之客，总是让我措手不及。

那天下午，我在办公室里感到异常的虚弱和头晕。同事们都在忙碌地工作，而我却只能靠在椅子上，试图让自己清醒一点。突然间，我想起了之前听说过的一些关于月经期补充营养的方法。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。

我打开了京东互联网医院的APP，很快就找到了一个公共营养师的在线咨询服务。她的名字叫做**，看起来非常专业和亲切。我向她描述了我的症状，并问她是否可以在月经期间吃维生素片来缓解我的不适。

“当然可以。”她回答道，“事实上，月经期间补充一些必要的营养素是非常重要的。维生素片可以帮助你恢复体力和精神状态。”

我感到一丝安慰，但仍然有些担心。毕竟，我的身体在这几天总是特别敏感和脆弱。“那葡萄籽也可以吃吗？”我问道，希望能找到更多的方法来帮助自己度过这个难熬的时期。

“当然可以。”她再次肯定地回答，“葡萄籽精华富含抗氧化剂和其他有益成分，对于改善血液循环和缓解月经期不适都有很好的效果。”

我感到非常感激，终于找到了可以信赖的专业人士来指导我。我们继续讨论了一些其他的营养补充方案，包括早上服用葡萄籽精华和三餐都可以吃的维生素片。她的建议让我感到非常放心和安心。

在结束咨询之前，她还给了我一些关于如何正确服用这些营养补充品的详细说明。比如，早晚各一袋，如果是母乳喂养，可以选择喂奶前服用；如果是喝配方奶粉，可以在喂奶前服用，也可以混在奶粉中随餐服用。

我对她的服务非常满意，感到非常幸运能够在京东互联网医院上找到这样一位专业而又热心的医生。她的建议不仅帮助我度过了月经期的不适，也让我对自己的身体有了更深入的了解和关注。

现在，每当月经期来临时，我都会按照她的建议来补充营养，保持良好的生活习惯和心态。虽然月经期仍然会带来一些不适，但我已经学会了如何更好地应对和管理它们。感谢京东互联网医院和**医生，让我在这个特殊的时期也能保持健康和活力。