我总是觉得很累，记性差，注意力不集中，该怎么办？-海淀区失眠推荐专家

我总是觉得很累，记性差，注意力不集中。每天早上醒来，浑身像被抽干了力气，连起床的动力都没有。这种状态持续了好几个月，我的工作和生活都受到了影响。终于有一天，我决定去看医生。

在京东互联网医院的在线平台上，我找到了一个中医专家。我们开始了视频咨询。医生问我有没有心悸、心烦、多梦、肥胖、少食、容易疲乏、记忆力减退、注意力不集中、眼睛无神、少语、手脚冰凉、说话声音沙哑没力量等症状。我一一回答，发现自己几乎都有这些问题。医生又问我怕冷吗？大便成形吗？几天一次？我说我有点怕冷，大便不成形，四天一次。医生继续问我胸闷气短吗？咽干咽痛吗？我都说没有。最后，医生问我睡眠怎么样？我说睡眠不是太好，多梦，容易醒。

医生听完我的描述后，告诉我我属于痰热内扰型失眠，需要祛痰清热，养心安神。他还说我的舌边红说明有肝胆热，舌苔厚腻说明有痰湿。医生建议我吃中药调理一下，如果不方便服用中草药汤剂，他可以给我开配方颗粒，和板蓝根一样，泡水喝，很方便。医生说这是他最建议我采用的，因为效果更好。

我问医生有没有现成的药，医生说他需要我实名认证才能开药。然后，医生给了我一些健康指导，推荐我吃一些中药来改善睡眠，还有健脾化湿的作用。医生说这三个搭配起来可以改善睡眠，还有健脾化湿的作用。最后，医生再次强调了中药的重要性，并希望我能尽快开始治疗。

整个咨询过程中，我感到医生非常专业和耐心。他的解释让我对自己的病情有了更深入的了解，也让我对治疗充满了信心。现在，我已经开始服用医生开的中药，希望能早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！