左肩胛骨疼，按压也疼，肩颈不舒服怎么办？-西安市颈椎病推荐专家

我记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，原本应该是放松心情的好时光。可我却感到一阵阵的不适，左肩胛骨疼得厉害，按压也疼，连带着肩颈也开始不舒服。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的肩膀，怎么也甩不掉。

我试图用手按摩缓解疼痛，但效果微乎其微。反而，疼痛似乎在蔓延，甚至开始影响到我的头部，头晕目眩，整个人都变得无力起来。这种感觉让我非常焦虑，担心自己是不是得了什么严重的疾病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有其他症状等等。我一一回答，尽可能详细地描述自己的情况。医生听完后，建议我去做一个颈椎磁共振检查，以确定是否有颈椎病的可能。

我有些犹豫，因为我还在哺乳期，担心辐射会对宝宝产生影响。医生理解我的顾虑，建议我先减少坐立时间，多做一些颈椎保健操。同时，也可以尝试一些理疗方法来缓解疼痛。

我按照医生的建议去做了。每天早晚都会做一些简单的颈椎操，尽量避免长时间低头看手机或电脑。同时，我也开始定期去做按摩，希望能够通过这些方法来改善自己的状况。

虽然疼痛并没有完全消失，但我已经不再那么焦虑了。因为我知道，我正在积极地采取措施来改善自己的健康状况。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，必须及时就医，否则可能会引发更严重的后果。

现在回想起来，那次的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。希望我的经历能够给其他人带来一些启示和帮助。