肚子胀气老放臭屁？医生告诉你原因和缓解方法-东营市胃肠功能紊乱推荐专家

我从小就有一个小毛病，肚子总是胀气，放屁也特别臭。起初我并没有太在意，毕竟这是一个很私人的问题，谁也不想和别人分享。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和社交活动。

有一天，我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室，我感到一阵紧张和尴尬。医生问我出现这种情况多久了，有什么诱发因素吗？有其他症状吗？吃过什么药吗？效果怎么样？我告诉他大概几个星期了，没吃药，主要是肚子胀气。医生又问我大便成形吗？几天一次大便？我回答说大概一天一次，成形。通过我的描述，医生基本诊断为胃肠功能紊乱。

医生问我吃饭正常吗？我说在学校的话估计星期一到星期五一天只吃一顿饭，早餐吃苹果，午餐就随便吃些东西。医生说我吃的有点少，引发了胃肠疾病。听到这儿，我开始感到一丝恐慌。医生安慰我说早中晚都要吃点饭的，可以少吃，但是不能不吃。然后他又问我做过胃镜检查吗？我说没有。医生建议我放假期间去做一个胃肠镜检查。

我问医生有没有办法可以缓解我的症状。医生说吃的不多不要紧，但是每餐都要吃，如果是胀气就少吃一点，但是不能不吃，因为这样的话会加重我这个胃肠出现疾病的。医生还给我开了一些药，包括莫沙必利和健胃消食片，都是用来促进消化和消除胀气的。我问医生早晨喝牛奶吃一个鸡蛋，中午主食吃一点，蔬菜肉类也吃一点，晚上喝点粥类，养一下胃，这样做可以吗？医生说可以试试看。

离开诊室后，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是忽视自己的健康？为什么我总是选择方便而不是健康？我决定从现在开始改变自己的生活方式，多关注自己的身体，多吃一些有营养的食物，少吃垃圾食品。同时，我也希望通过我的经历，提醒大家要重视自己的健康，不要等到生病了才后悔莫及。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！