月经量少怎么办？喝什么可以多一些？-月经不调推荐专家

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下的。月经量少的问题已经困扰我很长时间了，每次来月经都只有三天，第二天晚上量多一点，第三天白天正常，然后第四天就没有了。这种情况让我非常担心，总是想着自己是不是有什么大问题。

我决定在京东互联网医院上咨询一下，毕竟这里的医生都是专业的，应该能给我一些有用的建议。登录后，我选择了一个在线的全职医生，名叫**。他看起来很亲切，声音也很温柔，让我感到安心。

我向他描述了自己的情况，他问了我一些问题，包括月经量、是否有宫颈手术史、是否压力过大、经常熬夜、吃生冷食物、腹部是否受凉等等。这些问题让我意识到，原来月经量少可能与生活习惯有关，而不仅仅是身体问题。

医生告诉我，月经量少并不一定是大问题，每个人月经量不同，只要经期一片卫生护垫可以湿透就不算太少。听到这句话，我松了一口气，心中的石头终于落了地。但是，医生也提醒我，如果想调理月经，可以尝试一些中药调理，例如乌鸡白凤丸和益母草颗粒。

我问医生，这两种药物是否安全有效，他详细解释了它们的成分和作用机制，并且告诉我在服用前需要排除怀孕的可能性。这个提醒让我意识到，任何药物都需要谨慎使用，不能随意尝试。

最后，医生还建议我注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等，这些都可以改善月经。他的建议让我感到非常温暖和感激，仿佛他不仅仅是一个医生，更像是一个关心我的朋友。

整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心，也学到了很多关于月经和生活习惯的知识。虽然我还没有开始服用药物，但我已经有了一个明确的计划，准备从改变生活习惯开始，慢慢调理自己的月经。

这次咨询让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！