阴虚失眠半年,吃过褪黑素没效果,怎么办?-成都市肾阴虚推荐专家

我曾经是一个充满活力的人,总是忙碌于工作和生活中。然而,半年前的一天,我开始感到异常疲惫,晚上也无法入睡。起初,我以为只是因为压力太大,休息几天就能恢复。但是,情况并没有好转,反而越来越糟。我的朋友们都说我看起来憔悴不堪,眼神空洞无神。我开始担心自己是否患了某种疾病。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定去那里咨询一下。通过视频通话,我遇到了一个非常专业的中医科医生。我们进行了长时间的交流,他详细询问了我的症状和生活习惯。我告诉他我有阴虚的症状,经常失眠,晚上总是睡不好。医生非常耐心地听完了我的描述,并开始进行一系列的问诊。

他问我是否有手足心热、睡觉出汗、口苦口臭、口干咽燥、头痛头晕、性情急躁、腰酸耳鸣等症状。我一一回答了他的问题,虽然我并没有所有这些症状,但我确实感到非常疲惫和困倦。医生还问我是否有食欲不振、腹胀、反酸烧心等问题。我告诉他我偶尔会有这些症状,但并不严重。最后,他还询问了我的大便情况和是否有潮热、脸发红的情况。我都一一作答。

医生听完了我的回答后,告诉我他需要看到我的舌头表面情况,以便更好地判断我的病情。我虽然有些尴尬,但还是按照他的要求拍摄了几张照片。医生看完照片后,告诉我我确实有阴虚的症状,并且需要进行中药治疗。他详细解释了中药的作用和服用方法,并强调了辨证施治的重要性。

我按照医生的建议开始服用中药,并且注意调整自己的生活习惯。几个月后,我的症状明显改善,晚上也能安然入睡了。我非常感激京东互联网医院的医生,他的专业知识和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。

现在,我已经恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。我想告诉大家,如果你也有类似的症状,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜它。肾阴虚失眠调理指南 常见症状 肾阴虚失眠的常见症状包括入睡困难、易醒、多梦、手足心热、口干咽燥、头痛头晕、性情急躁、腰酸耳鸣等。易感人群为长期熬夜、精神压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活习惯; 2. 饮食上多摄入滋阴补肾的食物,如黑木耳、黑芝麻、核桃等; 3. 可以尝试服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中药进行调理; 4. 适当进行放松训练,如深呼吸、瑜伽等; 5. 如果症状严重,建议就医并遵循医生的治疗方案。

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