孕22+左手酸痛发麻、手指抖动不止，怎么回事？-通州区营养性贫血推荐专家

孕22周的我，突然发现左手酸痛发麻，手指还会控制不住的抖动。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。恐惧和焦虑交织在一起，我的脑海中充满了各种不好的猜测。

我急忙打开京东互联网医院的APP，寻求专业医生的帮助。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的声音温暖而专业，仿佛一盏明灯照亮了我心中的黑暗。

“您好，我是京东全职医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的话语让我感到安心，我开始详细描述自己的症状。

医生问了我很多问题，包括是否有长时间低头工作或看手机的习惯，是否有贫血等情况。我一一作答，心中充满了期待和担忧。医生建议我去神经内科和骨科检查，排除其他原因引起的症状。

我告诉医生，我有贫血，医生说需要增加营养，补充铁剂。同时，他也提醒我要注意饮食，多吃鱼、禽、肉、蛋瘦肉等优质蛋白的食物，适当增加奶类的摄入，常吃铁丰富的食物，适当身体活动，每日进行不少于30min的身体活动，如散步、游泳等；禁烟戒酒，少吃刺激性食物。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，增加营养摄入，适当锻炼身体。同时，我也定期去医院进行检查，确保自己的健康状况。

回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我可能会错过最佳的治疗时机。现在，我已经恢复了健康，宝宝也平安出生了。每当我想起那段经历，心中总是充满了感激和敬畏。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！