手淫过多导致勃起困难，需要用药吗？-通州区阳痿推荐专家

我一直认为自己是健康的，直到那天我发现自己在面对某些情况时，身体的反应让我感到异常的焦虑和困扰。手淫过度，导致我有时候勃起困难，这种情况让我感到非常尴尬和无助。作为一个年轻人，我不想让这种问题影响我的生活和自信心。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业和友善，他们让我感到很放心。医生首先询问了我的症状，并详细了解了我的生活习惯和饮食情况。他们告诉我，中药是需要有症状服用的，是调理的，同时比较慢的。他们建议我上传舌苔图片，以便更好地进行诊断。

在等待医生的诊断结果时，我开始反思自己的生活方式。我意识到，过度的手淫可能是导致我目前问题的主要原因之一。医生也提醒我，适当的运动和饮食调整可以帮助改善我的情况。他们推荐了一些食疗补肾的方法，例如食用黑豆、山药、黑芝麻和枸杞子等食物。

医生还教我一个日常锻炼方法——提肛运动。这个简单的动作可以帮助升提阳气、通经活络、锻炼盆地肌肉，并能有效防治脱肛、尿频、早泄、阳痿等疾病。他们也建议我注意情绪调节，少思虑，少熬夜、性生活要适度，并尽量在10点前入睡。

通过这次咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于健康的知识。我开始改变自己的生活方式，尝试着减少手淫的频率，增加运动量，调整饮食结构。虽然这个过程可能需要一些时间和耐心，但我相信只要我坚持下去，我的身体一定会恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞于寻求帮助。京东互联网医院是一个非常方便和专业的平台，可以为你提供及时有效的医疗服务。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！