为什么我总是吃不胖？皮肤暗黄，吃维C有用吗？-通州区脾虚证推荐专家

我总是吃不胖，这个问题困扰了我很久。每当我站在镜子前，看到自己皮肤暗黄，脸颊凹陷，心中就涌起一股无力感。即使我每天都在努力吃，甚至有时候吃得很多，但体重就是不见长。这种情况让我感到非常沮丧和焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了邹医生。我们开始了深入的交流。邹医生问我整体饮食情况如何，我告诉他我每周末都会回家炖汤，吃肉类食物，但上班时可能会点外卖，营养可能不太均衡。邹医生听完后，建议我多吃一些易于吸收的食物，并推荐我购买益生菌来改善消化吸收问题。

我也向邹医生提出了关于皮肤暗黄的问题。邹医生告诉我，皮肤暗黄可能与脾虚湿气重有关，需要通过饮食调理来改善。他还建议我坚持服用维生素C，虽然它不能完全美白皮肤，但可以起到一定的辅助作用。最重要的是，邹医生强调了防晒的重要性，提醒我即使在冬天，紫外线也会对皮肤造成伤害。

在与邹医生的交流中，我感受到了他的专业和关心。他的建议让我对改善自己的身体状况充满了信心。我决定按照他的建议去做，希望能够看到一些积极的变化。同时，我也意识到健康问题不能忽视，需要及时就医和调整生活习惯。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，大家是如何解决的？健康没有小事，我们都应该重视起来。感谢邹医生和京东互联网医院的帮助，让我在不方便去医院的情况下也能得到专业的医疗建议。