手淫导致的性生活时间短怎么办？-沈阳市早泄推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我忧郁的脸庞。手淫引起的性生活时间短，已经成为我生活中的一大阴影。每次尝试与伴侣亲密接触时，我的心都会像打鼓一样狂跳，担心自己又会失败。这种恐惧感让我变得越来越孤僻，甚至开始怀疑自己的男性魅力。

在网上搜索了无数次的解决方案后，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。打开电脑，输入了我的问题，屏幕上很快就出现了一个友好的医生头像。我们开始了对话。

医生问我一些基本的身体状况问题，包括怕冷还是怕热、白天是否爱出汗等等。我一一回答，感觉自己像是在做一场考试。然后，医生要求我拍摄舌头的照片，伸舌头和卷舌头各一张。我有些尴尬，但还是照做了。医生分析了我的舌苔，告诉我我的体内湿气重，肝郁气滞，可能有慢性胃炎等问题。这些都与我的手淫习惯有关。

我感到一阵羞愧和无奈。医生继续说，我的情况需要用中药调理，并且建议我改变不良的生活习惯，包括戒烟、少喝酒、避免熬夜等。听完医生的建议，我心中涌起一股希望的火焰。也许，我的问题并不是无法解决的。

我按照医生的指示，开始了中药治疗。每天早晚服用药物，坚持锻炼身体，调整作息时间。几个月后，我发现自己的性生活时间明显延长，心情也变得更加稳定。那种恐惧感逐渐消失，我重新找回了自信和快乐。

回想起来，那段时间的经历让我成长了许多。它教会我如何面对自己的问题，如何寻求帮助，如何改变不良的生活习惯。现在，我已经完全摆脱了手淫引起的性生活时间短的困扰，生活也变得更加美好。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要羞愧。勇敢地面对，寻求专业的帮助。相信我，你也可以像我一样，重新找回自信和快乐。