崴脚40天了,走路一瘸一拐的,拍片显示韧带损伤,医生建议如何治疗?-黄浦区韧带损伤推荐专家

我还记得那一天,40天前,我在家门口不小心崴了脚。起初,我并没有太在意,毕竟这种小伤在日常生活中很常见。然而,随着时间的推移,我的脚越来越疼,走路也变得一瘸一拐的。无奈之下,我只好去医院拍了片子,结果显示韧带损伤,医生建议我进行治疗。

在京东互联网医院,我遇到了我的医生。我们开始了长达一个多月的治疗之旅。起初,医生让我好好休息,并口服消炎药。然而,我的恢复速度远远低于预期。医生告诉我,韧带损伤的恢复时间通常需要3个月左右,这让我感到非常沮丧和焦虑。

我开始频繁地向医生询问我的病情,希望能找到更快的恢复方法。医生耐心地解释说,韧带损伤的恢复是一个缓慢的过程,需要时间和耐心。同时,他也提醒我,不能过度活动,否则可能会导致病情恶化。

在这段时间里,我尝试了各种方法来缓解疼痛和加速恢复。从云南白药到膏药,我都一一尝试。然而,效果并不理想。医生建议我加服美洛昔康,这是一种消炎药,可以帮助减轻疼痛和炎症。

我开始按照医生的建议进行治疗。虽然我不能完全卧床休息,但我尽量减少活动,避免加重伤势。同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯,希望能从多个方面促进恢复。

经过两个月的治疗,我的脚终于开始有所好转。虽然我还不能像以前那样自由活动,但至少我可以正常走路了。医生告诉我,我的恢复情况良好,预计在不久的将来,我就能完全康复。

回顾这段经历,我深深体会到健康的重要性。我们往往忽视小伤小病,直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,健康是最宝贵的财富,我们要好好珍惜它。韧带损伤的治疗指南 常见症状 韧带损伤的常见症状包括走路一瘸一拐、疼痛加重、关节炎症明显等。易感人群主要是经常进行高强度运动或不当运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 戴护踝,减少关节活动,避免加重损伤。 2. 休息,避免过度使用受伤的关节。 3. 口服消炎药,如美洛昔康,帮助减轻炎症和疼痛。 4. 使用云南白药等活血化瘀的药物,促进血液循环和组织修复。 5. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练,帮助恢复关节功能和力量。

推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
胡须里长痘痘?须疮治疗方法教你

胡须里长痘痘?须疮治疗方法教你

一鸣的黑色手术刀头像
一鸣的黑色手术刀
小孩嘴巴外面长疹子怎么办?

小孩嘴巴外面长疹子怎么办?

#口周皮炎 #皮肤病 #口周皮炎治疗 #在线医生咨询 #药膏 #在线预约 #京东互联网医院 #皮肤病药物 #口服药物 #儿童皮肤问题
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
我有囊肿性痤疮,医生开了异维A酸和罗红霉素,还有外涂凝胶,有效吗?

我有囊肿性痤疮,医生开了异维A酸和罗红霉素,还有外涂凝胶,有效吗?

#痤疮 #囊肿性痤疮 #异维A酸 #痤疮治疗 #京东互联网医院 #异维A酸罗红霉素 #过氧苯甲酰凝胶 #罗红霉素 #过氧苯甲酰凝胶使用 #囊肿性痤疮管理
药事通头像
药事通
如何正确治疗脸上的痤疮?

如何正确治疗脸上的痤疮?

#痤疮 #在线问诊 #痤疮治疗 #在线问诊 #维A酸软膏 #维A酸软膏 #克林霉素软膏 #互联网医院 #互联网医院 #克林霉素软膏
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
正在吃痤疮药,能不能打新冠疫苗?

正在吃痤疮药,能不能打新冠疫苗?

#皮肤科医生 #新冠疫苗接种 #痤疮 #美诺平颗粒 #维胺酯胶囊 #痤疮治疗 #药物禁忌症 #皮肤科医生咨询 #京东互联网医院服务 #琥乙红霉素 #维生素B6 #新冠疫苗 #京东互联网医院
老年健康守护者头像
老年健康守护者
孩子“太干净“更易得白血病?预防白血病的正确打开方式(一)

孩子“太干净“更易得白血病?预防白血病的正确打开方式(一)

#概述 #皮肤性病科 #皮肤症状
黄兰头像
黄兰
造成儿童白血病的原因

造成儿童白血病的原因

#新生儿 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
住院医师张旭头像
住院医师张旭
脸上突然冒出小痘痘怎么办?

脸上突然冒出小痘痘怎么办?

#夫西地酸乳膏 #维A酸副作用 #京东互联网医院 #维A酸 #皮肤健康 #夫西地酸乳膏使用 #痤疮 #在线医疗 #痤疮治疗 #在线皮肤科医生
医疗之窗头像
医疗之窗
为什么总有孩子得白血病?这样的家庭患病几率陡增!(二)

为什么总有孩子得白血病?这样的家庭患病几率陡增!(二)

#概述 #检查 #皮肤性病科
黄兰头像
黄兰
儿童白血病发病原因

儿童白血病发病原因

#血液科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师侯争飞头像
主治医师侯争飞
脸上长痘痘反反复复怎么办?

脸上长痘痘反反复复怎么办?

#痤疮 #在线医疗 #痤疮治疗 #克痤隐酮凝胶 #京东互联网医院 #在线皮肤科 #克痤隐酮凝胶使用方法 #京东互联网医院皮肤科 #远程医疗痤疮 #皮肤问题
健康管理专家头像
健康管理专家
得了这个皮肤病 ,会掉胡子!须疮 科普

得了这个皮肤病 ,会掉胡子!须疮 科普

一鸣的黑色手术刀头像
一鸣的黑色手术刀
抗癌|宅家日常

抗癌|宅家日常

内科选手jojo头像
内科选手jojo
我有痤疮,医生帮我开药吧

我有痤疮,医生帮我开药吧

#京东互联网医院 #京东互联网医院皮肤科 #皮肤科医生在线咨询 #痤疮 #异维A酸红霉素凝胶 #皮肤科 #痤疮治疗 #异维A酸红霉素凝胶 #异维A酸软胶囊 #异维A酸软胶囊
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
男性须疮科普:1分钟了解

男性须疮科普:1分钟了解

曹医生的手术日常头像
曹医生的手术日常
采访|25岁住进ICU是什么体验?(上)

采访|25岁住进ICU是什么体验?(上)

小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
脸上红疹痘痘用阿达帕林凝胶有效吗?

脸上红疹痘痘用阿达帕林凝胶有效吗?

#夫西地酸软膏效果 #京东互联网医院 #夫西地酸软膏 #皮脂腺分泌过多 #毛孔堵塞 #痘痘治疗 #阿达帕林凝胶使用 #阿达帕林凝胶 #在线医生咨询 #痘痘
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
高危mds转急性白血病的概率高吗?

高危mds转急性白血病的概率高吗?

呼吸之间头像
呼吸之间
腋下干痒、身上时不时痒,可能是皮肤问题,需要专业医生指导!

腋下干痒、身上时不时痒,可能是皮肤问题,需要专业医生指导!

#湿疹 #药膏 #湿疹 #京东互联网医院 #过敏性皮炎 #过敏性皮炎 #在线咨询 #皮肤敏感 #皮肤敏感 #保湿霜
医者荣耀头像
医者荣耀
鼻子上长了硬硬的痘痘怎么办?

鼻子上长了硬硬的痘痘怎么办?

#在线医生咨询 #红霉素软膏效果 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #痤疮 #夫西地酸软膏 #痤疮治疗 #夫西地酸软膏使用方法 #京东互联网医院服务 #红霉素软膏
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明