两年内长了20斤，下巴长痘痘，月经期间下身痒，怎么办？-本溪市病态性肥胖推荐专家

我从来没有想过，两年内我会从一个苗条的女孩变成一个臃肿的妇人。身高153厘米，体重118斤，这个数字在我看来简直是噩梦。每次穿上衣服，镜子里的我都让我感到陌生和失落。更糟糕的是，下巴上开始长痘痘，月经期间下身还会痒得难以忍受。这些问题像一团乱麻缠绕着我，让我感到无助和沮丧。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，给出了建议：“首先，你需要控制一天食物摄入的总热量，并适当运动。”我点头表示理解，心中暗自下定决心要改变自己的生活方式。

然而，改变并不是一蹴而就的。有时候我会在晚上偷吃零食，或者懒得去健身房。每当我看到镜子里的自己，内心的挣扎和矛盾就会浮现。为什么我不能坚持下去？为什么我总是放纵自己？这些问题像一把锤子敲打着我的心灵，令我感到痛苦和无奈。

在这个过程中，医生的建议和鼓励成为了我前进的动力。他们不仅提供了专业的医疗知识，还给予了我温暖和关怀。每次我感到沮丧和失落时，他们总是会在第一时间回应我的问题，帮助我重新找到方向。

慢慢地，我开始看到改变。我的体重开始下降，下巴上的痘痘也逐渐消失。最重要的是，我找回了自信和快乐。每天早上醒来时，我不再害怕面对镜子里的自己，而是充满期待地迎接新的一天。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！