34岁男士，脚底出汗、背部不适，吃六味地黄丸和五子衍宗丸能解决吗？-肾虚推荐专家

我从来没想过，自己会因为脚底出汗和背部不适而去看医生。可这两年来，症状越来越明显，尤其是脚底的汗水，简直像个小水池。每次穿鞋都像是在做一场冒险，生怕一不小心就会滑倒。更糟糕的是，背部的不适感也开始影响我的工作和生活。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生**。他问我是否有潮热盗汗、畏寒肢冷、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。我告诉他，除了头晕耳鸣外，其他症状都有。医生**让我拍一张舌苔的照片发给他，好进行更详细的诊断。

等待医生**的回复时，我开始回想起这两年来的生活。工作压力大，经常熬夜加班；饮食不规律，喜欢吃辛辣和油腻的食物；运动量少，基本上就是从家到公司的路程。难道这些不良习惯导致了我的身体状况？

医生**的回复很快就来了。他说我的症状可能是肾虚引起的，建议我服用六味地黄丸和五子衍宗丸。同时，他也提醒我要注意生活习惯的调整，多运动，少熬夜，饮食清淡。听完医生**的话，我感到一丝安慰，但更多的是担忧。肾虚？这不是老年人的问题吗？我才34岁啊！

接下来的几天，我按照医生**的建议开始服药，并且也开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会去公园跑步；中午和晚上尽量吃清淡的食物；晚上10点前就上床睡觉。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善。脚底的汗水减少了，背部的不适感也消失了。

现在回想起来，我很庆幸自己及时去看医生。如果不是医生**的诊断和建议，我的身体状况可能会越来越糟。同时，我也意识到，健康真的没有小事。平日里我们要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，调整生活习惯，保持健康的身体和心态。