坐月子肩膀拉伤，哺乳期可以用什么药？-成都市肌阵挛推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。坐月子期间，我的肩膀总是隐隐作痛，尤其是在抱孩子时更是难以忍受。这种疼痛让我感到无助和焦虑，担心自己无法好好照顾宝宝。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，问了我一些问题，包括我产后多久了、是顺产还是剖宫产等。得知我是剖宫产后快一个月了，医生又问我是否有拉伤的历史。我告诉她，抱孩子时有过拉伤的经历。

医生询问了我的过敏史和慢性病史，确认我没有任何禁忌后，建议我使用精制狗皮膏。这个药品是哺乳期可以使用的，非常适合我的情况。医生还提醒我，平时生活中要注意放松心情，调整作息，避免熬夜和过度劳累，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动，最近避免负重、劳累。

在医生的指导下，我开始使用精制狗皮膏，并且按照医生的建议调整了我的生活习惯。几天后，我的肩膀疼痛明显减轻了，能够更轻松地照顾宝宝。这个经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够帮助到你们。同时，也要提醒大家，坐月子期间一定要注意自己的身体，千万不要忽视任何不适。祝大家都能健康快乐地度过这个特殊的时期！