尿频、房事时间短、勃起不持久，怎么办？-西安市早泄推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。我的心情就像窗外的天气一样，阴沉而压抑。尿频、房事时间短、勃起不持久，这些问题像一座大山压在我心头，令我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我一些问题，包括勃起后阴茎硬度和同房频率等。我如实回答，心中充满了焦虑和不安。医生告诉我，我的情况可能与肾虚有关，并建议我进行一系列的检查和治疗。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚饭后半小时，我都会服用参茸鞭丸，希望它能帮助我补肾调理。同时，我也开始做缩肛运动，锻炼盆腔肌肉，增强控制射精的能力。每次同房时，我都会尝试转移注意力，停止抽动，轻捏龟头，等待射精感觉过去之后再继续。这些方法虽然有些尴尬，但我知道它们是为了我的健康着想。

除了药物和锻炼，医生还建议我改变生活习惯。戒烟酒，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。这些改变虽然不大，但对我的身体健康有着重要的影响。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困难。有时候我会忘记服药，或者在同房时无法完全控制自己的情绪。但每当我想放弃时，医生的鼓励和支持总能让我重新振作起来。

经过一个月的治疗，我的情况有了明显的改善。尿频、房事时间短、勃起不持久的问题都得到了缓解。我感到非常高兴和满足，仿佛重获新生。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和人性化服务让我在最困难的时刻找到了希望和支持。我也希望我的经历能够帮助其他人，鼓励他们勇敢面对自己的健康问题，寻求专业的帮助和治疗。

最后，我想说的是，健康没有小事。我们每个人都应该关注自己的身体健康，及时就医，不要让小问题变成大问题。京东互联网医院是一个非常好的选择，方便快捷，专业可靠。我强烈推荐给大家。