皮肤痒得厉害，越抓越痒，怎么办？-南昌市湿疹推荐专家

我从来没想过，皮肤痒这个看似微不足道的问题，会折腾我这么久。前两天，突然间就开始痒了，刚开始还以为是蚊子咬的，没太在意。可当我一抓，情况就变得不可收拾了。越抓越痒，直到我忍不住去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他问我有多久了，我告诉他是前两天开始的。医生说我这是湿疹，之前有过湿疹的经历，所以我并不感到意外。医生提醒我，湿疹会越抓越痒，容易反复，需要注意平时的生活习惯。

我向医生坦白，我有时候会用派瑞松来止痒。医生说派瑞松是激素，不能一直用，建议我换一种药物。同时，医生也给了我一些健康指导，告诉我不要吃辛辣刺激的食物，少吃牛羊肉和海鲜，多吃水果蔬菜，别熬夜。这些都是我平时忽视的细节，听了医生的建议，我决定改变自己的生活方式。

除了皮肤痒，医生还问我平时的饮食和作息习惯。我承认自己有习惯性熬夜的毛病，医生再次强调了早睡早起的重要性。最后，医生开了一种新的药物给我，并告诉我如果痒的受不了，可以涂派瑞松，但不能依赖它。

离开京东互联网医院后，我开始认真执行医生的建议。虽然有时候还是会忍不住去抓痒，但我已经学会了控制自己。现在，我的皮肤状况有所改善，生活也变得更加规律。感谢京东互联网医院的医生，帮我找到了正确的治疗方法和生活方式。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，改变不良的生活习惯，才能真正解决问题。希望我的经历能对你有所帮助。