月经不规律，量和颜色都异常怎么办？-沧州市月经不调推荐专家

我从未想过，我的月经会变得如此不规律。这个月的10号，月经突然来了，量和颜色都异常。然后，今天又来了。这种情况让我感到非常不安和困惑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我能否排除怀孕的可能性，我回答说近期没有做过相关检查，但我认为怀孕的可能性不大，因为之前我的月经一直很规律。医生建议我先用试孕棒验一下，如果排除怀孕的话，应该做个彩超看子宫内膜的厚度。

我感到一丝窘迫和焦急，毕竟这是我第一次面对这样的情况。医生的话让我意识到我需要更加关注自己的身体健康。我们约定在月经结束后再去做检查，因为二癌筛查不能在经期做。

在等待检查的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是我最近的压力太大？还是我的饮食和作息不规律？我开始注意自己的生活细节，调整作息，增加运动量，改善饮食结构。

检查的结果显示，我的子宫内膜厚度正常，排除了怀孕的可能性。医生告诉我，月经不规律可能与肾虚有关，建议我服用一些中药调理身体。我按照医生的建议进行治疗，并且继续保持健康的生活方式。

经过一段时间的调理，我的月经逐渐恢复了正常。这个经历让我更加珍惜自己的身体健康，也让我意识到，及时就医和保持健康的生活方式是多么重要。现在，我每个月都会定期检查自己的身体状况，确保自己始终保持在最佳状态。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！